乳腺炎是乳房細菌感染,通常發生在哺乳媽媽。當然也可能發生在沒哺乳或沒懷孕的婦女,甚至小寶寶(不論男女)也可能會有。沒有人知道為什麼有些人會得乳腺炎,其他人卻不會。細菌可能從裂傷的乳頭進入乳房,但是沒有乳頭疼痛的婦女也會得乳腺炎;而且大多數乳頭裂傷的人也不會得乳腺炎。
 
  乳腺炎必須和乳腺管阻塞區分開來,因為乳腺管阻塞不需要抗生素而乳腺炎常常需要抗生素(並非一定需要)。乳腺管阻塞的表徵是乳房有漲痛的硬塊,表層的皮膚有時是紅的,類似乳腺炎的皮膚表層但比乳腺炎輕微;乳腺炎通常會伴隨發燒而且疼痛更強烈。有時不太容易分辨輕微的乳腺炎或嚴重的乳腺管阻塞。兩者都有疼痛的硬塊。沒有乳房硬塊,就不能診斷乳腺炎或乳腺管阻塞。一個阻塞的乳腺管可能會演變成乳腺炎。在法國,淋巴腺炎(Lymphangite)的定義是:發燒,表皮紅熱,但沒有疼痛硬塊。法國醫師認為這不需要抗生素治療。我的臨床經驗是有一些個案符合Lymphangite的描述,的確不需要抗生素治療就好了,但一個明顯的乳腺炎,也可不用抗生素就改善。
 

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一、乳汁的形成
當母親懷孕時,體內的荷爾蒙即開始工作,使腺體組織增生並製造乳汁。當寶寶開始吸吮時,會刺激乳頭上的神經接受器,使訊息傳達到母親的腦下垂體,產生泌乳激素及催產素兩種荷爾蒙使母體分泌乳汁。


二、泌乳激素-使奶水分泌的荷爾蒙 
藉由寶寶的吸吮而刺激乳頭上的神經,刺激分泌泌乳激素,使乳腺細胞製造奶水供下一餐使用。而且,晚上比白天分泌的多,所以,寶寶吸吮越多,則激素分泌愈多,母奶也愈多。
三、催產素-使奶水噴出的荷爾蒙 
藉由寶寶吸吮或媽媽聽到寶寶的哭聲、想到寶寶的可愛而刺激腦下垂體分泌催產素使乳汁流出。


吃的越頻繁 = 信息越多 = 奶水製造越多
移出的奶水越多 = 製造越多
四、乳汁排空的必要性 (註:乳汁是不會完全排空,這裡是指擠到軟奶即可)

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Fluonazole﹙DiflucanTM﹚是一種合成抗黴菌藥物,它可以用來治療念珠菌造成的各種症狀和其他黴菌感染。在哺乳媽媽身上,它可以用來治療乳頭反覆性的念珠菌感染,並且治療乳腺管的念珠菌感染。

乳頭念珠菌感染可能發生在媽媽哺乳期的任何時間,念珠菌喜歡溫暖、潮濕、黑暗的環境,通常它住在我們的皮膚或其他地方,90%的寶寶在出生幾個小時內身上就會有念珠菌的菌落,就像其他正常會住在我們身上的細菌,它們通常在某些情況下才會造成我們的不適。
當皮膚和黏膜組織不完整時,念珠菌比較容易造成皮膚和黏膜的感染─這是另一個爲什麼含好乳房是這麼重要的原因。如果媽媽沒有乳頭疼痛、乳頭和乳暈皮膚沒有破皮,許多念珠菌感染就不會發生了。常常從乳頭破皮傷口上滲出來的液體會讓念珠菌從無害的型態感變成造成疾病的型態。
大量使用抗生素也助長念珠菌的過度生長,許多懷孕的婦女、產婦、新手媽媽甚至於她們的寶寶有時會接受到一些不恰當的抗生素。

乳頭和/或乳腺管念珠菌感染的診斷

並沒有一種很好的檢驗可以來診斷,乳頭菌種培養呈陽性反應也無法證明你的疼痛是由念珠菌造成的,呈陰性反應也不能說你的疼痛不是因為念珠菌造成的,最好的方法是要去了解媽媽的哺乳史。
寶寶身上有或沒有念珠菌感染無助於判斷,寶寶可能滿口都是鵝口瘡,但媽媽可能完全不疼痛,也可能媽媽的乳頭上有很典型念珠菌感染的症狀,而寶寶卻沒有鵝口瘡或尿布疹。

乳頭念珠菌感染典型的症狀:

一段無痛的哺乳後開始感到乳頭疼痛。雖然還有一些其他原因會造成哺乳後開始的疼痛感,但念珠菌感染是最為常見的,但念珠菌造成的乳頭痛也可能不是在一段無痛的哺乳後才開始的。 
在整個餵奶過程中,乳頭持續感到灼熱感,有時這種感覺會持續到餵奶過後。 
乳房會感到“刺痛"或“灼熱",並可能延伸到媽媽的背部和肩膀,這樣的疼痛到快餵完奶時會更嚴重,餵完奶後更加嚴重。通常夜晚會比較嚴重,這樣的疼痛可能並不伴隨這乳頭疼痛。 
上述這些疼痛在使用紫藥水後會有明顯改善。可惜,紫藥水似乎越來越不像以往那樣管用。

念珠菌感染的治療

我們一開始會用紫藥水﹙請看單張#6 紫藥水﹚加上全效乳頭藥膏有時再加上葡萄柚籽萃取物,來治療這些感染﹙請看單張#3b 乳頭和乳房疼痛的治療和單張C:念珠菌處理的指引﹚。這樣的治療很安全且總是快速有效,不過最近幾年紫藥水的功效似乎在降低。因此,目前我會一併使用全效乳頭藥膏、紫藥水和葡萄籽粹取物。使用紫藥水有效,也能確定媽媽乳頭疼痛是念珠菌造成的,因為較少有病菌對紫藥水有反應。如果需要的話,也可以斟酌使用fluconazole。但即使上述的治療方式都無效,也不應該單獨使用fluconazole,它必需和其他治療法合併使用,而非取代其他藥物。我發現nystatin對治療寶寶口腔或媽媽的乳頭都沒有特別的幫助。我覺得單獨使用Clotrimazole乳液也不特別有效,不過其他人卻覺得有效。

Fluconazole

Fluconazole是一種全身性的抗黴菌藥劑﹙口服或靜脈注射﹚,它能抑制黴菌﹙例如念珠菌﹚繁殖,但不能真的把黴菌殺死,因此這種藥有時需要好幾天才會見效。市面上有Fluconazole藥粉,可以用這種藥粉取代miconazole藥粉加在全效乳頭藥膏中。

副作用

通常人對Fluconazole耐藥性都很好,但世界上也沒有所謂完全無副作用的藥物。擔心肝臟會受損是太誇張,因為這樣的併發症似乎相當的罕見,並且這樣的例子通常發生在那些同時服用其他藥物、和服用Fluconazole數月或更久以及那些免疫功能不全的人身上。不過,還是要記住有這種可能性,並且一旦發生可能就很嚴重。
最普遍的副作用是嘔吐、拉肚子、腹痛和皮膚紅疹,這些通常都不會很嚴重,只有在少數的情況下會因為這些副作用需要停止用藥。過敏反應有可能產生但不常見。如果你有任何問題,請立即來電或以電子郵件詢問。

母乳中的Fluconazole


Fluconazole會出現在奶水中,這也是應該的,因為它是用來治療乳腺管及乳頭感染的。因此它也較優於ketoconazole,ketoconazole只有小量會到奶水中。很顯然寶寶會吃到一些,但目前這種藥在治療寶寶鵝口瘡上已廣為使用。目前沒有任何有關寶寶吃到母乳中的fluconazole有副作用的報告。服用fluconazole時,請繼續哺乳,即使有人告訴你應該停餵母乳。

Fluconazole的劑量

念珠菌已經變得對fluconazole有抗藥性,這幾年我們使用fluconazole的劑量也在增加。幾年前,一天100mg的劑量就可以治癒90%婦女的症狀,如今卻發現這樣的劑量不夠,對於有抗藥性的案例,新的抗黴菌藥物itraconazole也可以使用,不過它對念珠菌沒有很強的效果。
使用fluconazole的劑量是第一劑400mg,接下來每天服用100mg兩次,一直服用到你覺得不痛一個星期,通常至少是要服用兩個星期。以我們的經驗來說,通常可以保證不會再發病。如果你會乳頭痛,在服用fluconazole期間持續使用全效乳頭藥膏﹙±紫藥水和葡萄柚籽粹取物﹚。這表示雖然多數人只需服用兩星期,但有些媽媽可能需要更長時間的治療。偶而有些人要到7至10天後,疼痛感才會開始消失。如果疼痛在7天內沒有消失,請來電詢問。如果10天後,疼痛完全沒有減輕,那麼fluconazole應該就沒有效果。
有時候寶寶同時治療也有幫助,給寶寶的劑量是第一劑6mg/kg,之後每天3mg/kg一次,服用期間和媽媽一樣。
注意:媽媽兩個星期的處方大約要花費$300到$350,不過目前市面上一般的fluconazole,比較不昂貴。
問題?請電 (416)813-5757(選項3) 或寄電子郵件到 drjacknewman@sympatico.ca 或參考我的書 Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding (在美國書名是 The Ultimate Breastfeeding Book of Answers)
單張 #20 Fluconazole 2005年一月修訂
傑克‧紐曼醫師 撰寫
方瑞英 翻譯 2005年4月
只要不違反世界衛生組織國際母乳代用品銷售守則,此單張不須經由同意即可複印使用

                                                                 資料參考來源:http://www.breastfeeding.org.hk/faq#16n83

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一、乳頭疼痛
  當寶寶開始學習吸吮乳房時,有時會感到乳頭酸疼,特別是有些媽媽皮膚特別嬌嫩敏感時,疼痛感會更明顯。若是疼痛感在整個餵奶過程都持續著或持續超過產後兩三天,需要積極的處理,以避免未來進展成乳頭破皮的機會。

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【寶寶可以看電視嗎? 2歲以下幼兒盡量避免】 
「該不該給寶寶看電視?」是很多父母心中的疑慮,根據美國小兒科學會(AAP)最新公布,建議父母不要讓2歲以下的幼兒看電視或影片,否則會影響寶寶的發育。 



電視已經成為我們生活中不可或缺的一部分,特別是對現在的寶寶影響更大,你知道嗎?電視引發的問題不只是影響寶寶的視力而已。 
研究顯示,儘管觀賞「芝麻街」教育性節目,對2歲以上孩子的語言和社交能力的發展有利,但對2歲以下的寶寶卻有害無益,甚至會延緩寶寶的語言發展。原因之一是,看電視會減少寶寶和父母互動的時間與模仿父母說話的機會。
根據《心理科學》雙月刊的研究發表,跟寶寶互動遊戲,是幫助寶寶學習的最佳方式。12~18個月大的寶寶在和爸媽互動玩耍時,學到的字彙量比觀賞為寶寶設計的教育影片要多得多。
 
此外,實驗也證明,寶寶在2歲前,根本無法對他看到或聽到的資訊產生理解,也不能記得這些訊息。也就是說,2歲以下的寶寶無法理解節目內容。 父母不給寶寶看電視,也要同時避免所謂的「二手電視」。據調查,高達60%的美國家庭總是讓電視開著,父母可能以為沒人在看電視,但其實在電視機附近玩耍的寶寶會看到電視;研究發現,寶寶每20秒就會抬頭看一下電視螢幕。 
2歲以後,儘管寶寶可以看一點電視,但需注意一天最多不能超過2小時,且要慎選節目。研究發現,寶寶看太多電視可能會引發睡眠障礙、注意力不集中與肥胖等問題。 
看電視會減少寶寶和父母互動的時間與模仿父母說話的機會。 
寶寶在2歲以前不應該看電視,特別是電視中的暴力情節會讓寶寶變得越來越有攻擊性,它還是導致嬰兒肥胖的原因之一,還會引發寶寶在注意力方面的問題。對年齡大一點的寶寶來說,每天看電視的時間最好限制在2小時之內。 




而且寶寶的心靈是純淨的,他們的眼睛看到什麼,都會留下深刻的印像,如果讓他看到不應看到的,他提出的問題也許會讓大人尷尬得無言以對!而有些事情,對這麼小的寶寶來說,是無法給他一個合理的解釋,最好的辦法就是把關寶寶看的節目內容。日前有一則5歲男童性侵5歲女童的新聞,也是因為孩子從生活中看到許多不應該看的畫面,才會發生這種出乎人意料的憾事。 
寶寶慢慢長大了,不可能不接觸電視,針對節目內容,以及看的時間做出一定限制,這樣也不容易產生視覺疲勞,以及不良影響。 
專家教您指導孩子看電視 兒童心理學家在如何指導孩子看電視問題上提出如下建議: 一、有計劃地收看電視節目。 二、教育小孩子分辨電視節目到底是真的還是假的。 三、不要讓孩子以看電視為藉口,而不參加其他的活動。 四、利用敏感性的電視節目主題,引導孩子討論提高理解能力。 五、拆穿電視廣告的欺騙手法。 六、幫助兒童學會控制看電視的時間。將兒童每天看電視時間控制在1小時以內。 七、幫助孩子理解電視節目的內容。家長最好陪著並作適當講解,看完之後讓孩子重複一遍看到的內容,鍛煉孩子的口頭表達能力、邏輯思維能力。 八、培養孩子廣泛的興趣,引導孩子參加各種有益活動,如讀書、遊戲、美術、唱歌等。這是使孩子不粘在電視機前的好方法。 九、規定孩子看電視的條件,明確地對孩子講清楚不完成作業不能看電視。 十、一定要對節目有所選擇,即在有限的時間裡選擇最有意思的節目看。

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根據美國高速公路交通安全局調查顯示,兒童沒有乘坐安全座椅,發生車禍的死亡率是乘坐者的8倍,正確使用兒童安全座椅,可以有效降低車禍時兒童潛在傷亡率70%以上。有感於兒童安全的重要性,活力mama呼籲民眾應正確使用兒童安全座椅,預防事故發生。  
如何挑選嬰兒汽車安全座椅(圖+影片)

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一、是否檢驗合格標準
   選購安全座椅時首先要確認是否符合檢驗標準。目前在台灣地區銷售的產品,經濟部檢驗局規定必須符合台灣CNS11497標準及辦理驗證登錄,並標示有商品內容、使用方法、廠牌及檢驗標識圖案與字號等(於91年6月1日以前出廠或進口者除外),而交通部取締的規定也是需通過認證產品。此外,由於安全座椅的檢驗標準在國際上有多種版本,故產品除了通過CNS認證外,還同時能夠符合歐洲ECE標準或美國、澳洲、日本等先進國家標準的話,顯示該產品的安全性更佳,而且該產品可能已在該地區國家銷售一段時日,不論在製造過程的品質控管或實際使用情況,都已經歷市場考驗並具有一定水準。
圖解說明: 

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【半夜餵母奶Q&A】Q:半夜起來餵母奶,沒有一覺到天亮,正常嗎?我的寶寶6個月(喝母奶),寶寶半夜會起來一、兩次,沒辦法一覺到天亮,我想請問大家,這樣是正常的嗎?餵母乳的寶寶是不是半夜都還會起來喝奶 
【以下是活力mama哺乳育兒天地的粉絲回覆,謹供網友參考】
 
 
█活力mama粉絲回覆:我全母奶,寶寶兩個多月開始睡過夜喔!夜不夜奶還是要看寶寶的氣質!跟喝什麼奶沒關係,但我也是親餵哦…順應寶寶的需求才是對寶寶 

 █活力mama粉絲回覆: 親餵還可以睡過夜的寶寶的媽媽,你們不會漲奶漲到痛嗎?我寶寶有時候可以睡很久,但我還會希望他起來喝一下咧,我奶量一直都超過他需求,但半夜實在不想擠奶 
  

█活力mama粉絲回覆:
喝配方奶也是一樣,會起來就是會起來,不會因為什麼奶就不會起床,跟寶寶的氣質有關的
 

█活力mama粉絲回覆:那我家兒子算乖咯!滿月後一覺到天亮沒夜奶!我是親餵。 
█活力mama粉絲回覆: 會啊我家寶貝快七個月了每天晚上我都要起來兩次! 

 █活力mama粉絲回覆:夜奶是寶寶個人的氣質+1 
 
█活力mama粉絲回覆:我家的七個月一天3餐加點心1到2餐!半夜也是起來兩次!泣 

 █活力mama粉絲回覆:我家寶寶滿月時就調整到不夜奶不躺餵,但是工作時為了擠奶沒辦法午睡,半夜累到無力擠奶,有幾次為了疏通漲奶,寶寶哭就抱來躺餵,從此就變習慣性夜奶,直到1Y8M下定決心斷奶,讓他哭一哭三天後便從21-06點一覺到天亮了 

 █活力mama粉絲回覆: 我也是親餵,寶寶快七個月了,半夜也是起來兩次,我看開了,順著他,我相信他總有ㄧ天會睡過夜的,即便他起來兩次我也不考慮配方奶,不想因為自己好過就讓寶寶喝配方奶。我白天都自己帶兩個小孩,現在很習慣了 

 █活力mama粉絲回覆:我們妹妹也全親餵.滿2個月前一天.就沒起來夜奶.一度以為她太累了嗎?怎麼沒起來夜奶?後來就漸漸晚上9點後洗澡,10點前睡覺,就可以睡到隔天5、6點.感覺真的很好^^(或許是洗澡完特別有睡意) 
 
█活力mama粉絲回覆:我的也是母奶寶寶從生老大到現在老二6.5M了,我一經三年半沒睡過一覺到天亮了,老大換配方奶後也是一樣半夜會起來一次呢!更別說目前全母奶的老二了 

 
█活力mama粉絲回覆:我全親餵,兩個月寶貝就ㄧ覺到天亮,而且都固定時間起床 

 █活力mama粉絲回覆:我目前是躺著側身向寶寶,先讓寶寶枕著我的手,然後調整到寶寶能吸到乳頭的姿勢後,小心維持姿勢不變,再把枕頭枕在可幫我支撐的地方如:自己背後(可舒服的靠著)、寶寶的背後(就不用費力托住寶寶)、頭部墊高(方便看到寶寶是否吸好) 

 █活力mama粉絲回覆:我的經驗是:剛開始學側躺餵奶時,需要爸爸當幫手,幫忙寶寶順利吃到之後再離開(印象中大約幫過5、6天左右,寶寶就會了)。目前半夜餵奶時,爸爸睡得像豬一樣! 對了!我們現在都不用枕頭,但是剛開始,寶寶側躺還不太穩,我會用一個枕頭放在他背後。至於寶寶含不好或乳房跑掉的問題,我剛開始是用手拖住乳房(要很有技巧喔,因為空間很小),就是把ㄋㄟ嘟給寶寶吃,現在已經不用了,因為他會自己找到。 至於溢奶,我的作法是:準備好幾件便宜的衣服放在床上濕了就換(因為我會睡不著),剛開始真的衣服濕到爆,現在一夜到天明。身體真的會自己調節的!
 
 
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【新手媽咪奶水不足原因】

英國Woodridge醫師表示:在他專門協助生理性奶水製造不良的個案中,只有2﹪的個案是真正的生理性奶水不足。 
但嬰兒的確沒有得到足夠的奶水,通常是因為寶寶的吸吮不夠,或是吸吮無效,很少是因為媽媽無法製造足夠的奶水。所以要考慮的不是媽媽可以製造多少奶水,而是嬰兒可以得到多少奶水。 


十大奶量減少兇手,找對方法如何增加奶量

新手媽咪奶水不足原因 

1、母親喂奶次數過少:長時間不哺乳或延長喂奶間隔,不僅不利於乳汁的分泌,還會導致乳汁不足。

增加奶量方法-改善奶水不足,促進乳汁分泌訣竅多
2、喂養不當:新生兒出生後沒有及早地吸吮乳房,也沒有按需哺乳;母嬰分離,使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯覺”,導致新生兒不願吸吮母乳;媽媽因為乳頭疼痛而不願讓新生兒吸吮等因素,均可導致乳汁不足。
正確含乳姿勢及含乳方法

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產後奶水不足原因! 奶水不足怎麼辦?

研究顯示,
出生三天內的新生兒胃容量由5到30毫升(c.c)逐漸增加,對大多數健康足月嬰兒而言,少量的初乳便可滿足其需要。

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當小寶貝吃飽了奶卻還在嚎啕大哭時,或有事沒事就品嘗“小雞腿”時,你把一枚乾淨的安撫奶嘴放入他口中,一切麻煩立即喊停。 現在,對安撫奶嘴好好壞壞的爭議不絕於耳,事實上,安撫奶嘴並非那麼不堪。只要你掌握好使用的方法和度,就能讓安撫奶嘴安全地陪伴寶寶成長。 

 

安撫奶嘴的使用率因種族和文化的差異而有所不同。在非洲尚比亞安撫奶嘴的使用率非常低,而在美國大約有65%的母親會使用安撫奶嘴。安撫奶嘴的作用機轉並不清楚,它對嬰幼兒有好處也有壞處。
使用安撫奶嘴的優點 

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何謂寶寶便秘? 
一般便秘是指大便變硬不易解出,ㄣㄣ時間拖得很長,或是排便後仍然覺得肚子脹,沒有辦法排得很乾淨,所以即使天天排便,只要是排便困難都算是便秘,反而是二、三天解一次,但排便順暢,不算是便秘。因此小朋友1-2天沒有ㄣㄣ,爸爸媽媽也不必過度緊張,除非超過四天沒有排便,才需要注意是否有便秘的問題。

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Jay的妻子懷孕了。一想到不久就要當爸爸了,他的心情有點復雜,有些興奮又有些憂慮,這兩種感覺交織在心頭。他今年28歲,一直覺得自己還是大孩子呢,可是家裡要突然多了個小家伙了,妻子懷孕期間該怎樣照顧她……?
看看以下提出的準爸爸體貼懷孕愛妻-12貼心建議吧,這些建議能幫助你更好地呵護懷孕愛妻,幫助她順利度過孕期!

 

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