照顧異位性皮膚炎有四大法寶：保濕，避免過敏原，止癢，抗發炎藥膏。
● 每天要多補充水分，洗澡時最好泡澡十分鐘以上（但是水溫不可太高）。
● 洗澡不可以用肥皂，若是嬰兒可以用清水清洗就可以了，也不要用力搓，把身體保濕的表皮都搓掉了。
● 洗髮精會把頭皮的保濕油脂洗掉，最好也避免。
● 如果較大的孩子玩得全身髒兮兮，可以用沐浴乳重點洗腋下、胯下、和腳。其他地方用清水即可。
● 泡完澡後要勤勞的給孩子擦保濕的乳液。擦的乳液越油，就越保濕；擦的乳液越清爽，就越不保濕。不過，雖然凡士林是最油最膩的物質，卻會把您孩子的毛細孔堵住，反而會使症狀惡化，不太適合。
● 三個名詞：Ointment（膏），Cream（霜），lotion（乳液），越後者越不油。「霜」用在白天比較不會黏黏的，「膏」用在晚上，加強保濕效果。
● 如果您的孩子正在急性發作，已經在擦類固醇藥膏的話，要先擦類固醇，再擦保濕乳液。
● 夏天可以每天保濕一次，冬天則是兩次以上（最好三至六次）。好的保濕可以減少約百分之五十的類固醇使用。
● 盡量選用無香料的產品，還有網路上搜尋其他家長的使用經驗，不要看到誰貴就買誰，不見得好。
孕期補充「益生菌」可預防寶寶異位性皮膚炎
目前有不少研究指出，在媽咪懷孕期間或寶寶出生後餵食母奶期間，媽咪服用針對過敏調節的「益生菌」，具有預防嬰幼兒發展為異位性皮膚炎的效果，且促進嬰幼兒腸道發炎的危險因子也會下降。
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